改善腰背痛工作坊
新一期運動與痛症工作坊又－主題「腰」痛
課堂內容﹕
第二階段﹕運動與「腰」
物理治療師會講解常見腰背痛的徵狀、成因、處理方法、舒緩工具及保養運動等，適合腰背曾經受傷或受腰背痛困擾的人士參加。
1．【退化與腰背痛】
課程編號：YHW19013A
上課日期： 16/8 (星期五)
2．【運動與腰背痛】
主要對象：特別針對有運動習慣人士
課程編號：YHW19013B
上課日期：23/8 (星期五)上課時間：7:00-8:00pm
上課地點：女青適健中心 (九龍窩打老道山文福道5號2樓)
費用：$180/堂
【特別優惠】
8月9日或之前報名，即可以優惠價$300/2堂報讀「運動與「腰」痛工作坊」*
*優惠受有關條款及細則約束，詳情請向職員查詢。
報名方法﹕
可親臨中心或經網上表格報名，報名人數達5位後，將會收到電郵通知，參加者須於三個工作天內繳交有關費用，逾期當作取消報名。
繳款方法﹕
1) 親臨中心
可到本中心以現金、信用卡或支票付款，支票抬頭請填上「香港基督教女青年會」或「Hong Kong Young Women’s Christian Association」，期票恕不接受。
2) 郵寄
將支票寄回本中心(地址:九龍窩打老道山文福道5號2樓女青適健中心)，支票背面請註明姓名、聯絡電話、運動班名稱及日期，信封面註明「運動與痛症工作坊報名」。如支票不能兌現，報名則作取消處理。