兒童脊柱檢查及矯正運動服務
2022-09-22
脊柱側彎無論是先天性或功能性，都有機會導致背痛、關節提早退化、骨刺或心肺功能差等，甚至會影響兒童及青少年的發育。若情況嚴重，更需要帶背架或以手術矯正，但無論是輕度或嚴重個案，都可以透過針對性的動態運動及姿勢矯正訓練，整體改善身體及脊椎排列，從而改善、預防及避免情況惡化。
服務特點﹕
- 運動治療師主理
- 靜態及動態評估
- 分析脊柱失衡根源
- 動態矯正運動
- 全方位改善脊柱問題
服務內容﹕
運動治療師會詳細評估參加者的靜態及動態姿勢，分析脊柱失衡的根源，再根據問題處方不同的動態矯正訓練，包括：柔韌性，活動性，核心肌群，肌耐力等，全方位改善脊柱問題。
1. 脊柱檢查
由專業運動治療師進行姿勢評估、分析及講解，並按個別狀況提供改善建議。
- 脊椎活動性評估
- 動態活動評估
- 肋骨評估
- 肌力測試
- 呼吸評估
2. 脊柱動態矯正運動班 (4堂/期)
由專業運動治療師以2-3人小組教學模式進行，透過進行不同運動訓練，幫助參加者增強肌力、保持脊椎穩定性、減少腰椎及椎間盤負荷、改善姿勢等，從根源改善脊柱問題。
- 增強肌力
- 保持脊椎穩定性
- 減少腰椎及椎間盤負荷
- 改善姿勢
服務收費﹕
脊柱檢查(約20-30分鐘/節)﹕$200/節
脊柱動態矯正班(約60分鐘/堂)﹕$1,000/4堂
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