全新運動班
2023-11-21
【全新運動班】4大主題﹗11月任玩任試﹗
女青適健中心11月推出全新運動班，仲有期間限定優惠﹗ 大家可以任玩任試﹗
4大主題，無論你想增肌、減脂、紓緩繃緊肌肉 或 改善平衡力，總有一款適合你﹗
4大主題運動班﹕
1. HICT消脂循環運動
2. 強骨護骨負重運動
3. 肌筋膜放鬆及伸展「自療」運動
4. 長者肌力平衡「防跌」運動
運動班特色
- 專業團隊設計訓練內容
- 小組模式，互動教學
- 循序漸進，助建立運動習慣
- 專業跟進，分析身體狀況
期間限定優惠﹕ $70/堂* (原價﹕ $150/堂)
立即報名﹗ 試齊４個主題﹗
立即報名
